秋季养生必知：食物相克让你进补事倍功半（3）

　　●红豆&盐——不利于红豆发生作用

　　红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。

 　●柿子&螃蟹——可能呕吐腹泻

　　螃蟹体内含有丰富的蛋白质，与柿子的鞣质相结合容易沉淀，凝固成不易消化的物质，因鞣质具有收敛作用，所以，还能抑制消化液的分泌，致使凝固物质滞留在肠道内发酵，使食者出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象。