冬季养生最佳水果 十大水果润肺养生（4）

       7.  桂圆。含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。
   
      8.梨。梨性味甘寒，被称为“百果之宗”。有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，还可清热润肺、化痰止咳的功效。