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女性养生:藏不住岁月痕迹?把青春“粥”回来(7)

2012/11/13 15:34:51 来源:网友

宜食芝麻粥

    第七,宜食芝麻粥

    配制:粳米250克,芝麻(蒸晒后研细)50克,加水适量,共煮成粥。芝麻粥具有润肺养肝、益精生发、润肠通便的作用,适合肝肾不足、头发早白、脱发、肺燥咳嗽及便秘等患者食用。


责任编辑:Techoo-3
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