春节9个水果解酒养生方 简单护肠胃

中国人注重交际应酬，喝酒是必不可少的，“感情深一口闷”结果感情是很深了，最后带来的是各种头痛、头晕、反胃、发热等等病症。那么，有什么简单健康的饮食既能保护肠胃，又能达到解救的效果呢？下面就让我们一起来看看一下的9个解酒方法吧！

1.酒后头痛——--蜂蜜水

喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。