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10种增强免疫力的食物(7)
2013/2/18 9:58:39 来源:99健康网
7、酸奶
益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌,保护肠道,避免致病细菌的产生。另外,有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。
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