春节期间饮食无节制 专家支招多种疾病应对措施（2）

　心脑血管疾病

　　春节期间是心脑血管疾病的高发期，其中，老年人所占的比重最大。由于春节正值冬季，天气较冷，本就容易老病复发；同时节日期间进食煎炸食品较多，饮食中脂肪、热量极易超标，会造成高胆固醇，诱发心血管疾病。作息不规律，熬夜、打麻将，身体疲劳还容易诱发高血压、脑出血、脑梗死、急性心肌梗死。因此，老年人尤其有高血压、冠心病的朋友，一定要规律作息，合理膳食。高血压患者醒了之后不要突然起床，先躺一会，对预防脑血管病有好处。

　　应对：对脑血管病的患者，不要随意搬动。如果摔倒在地，应就近移到容易处置的地方，移动时，由一个人托住头部，使头部与身体保持水平的位置；如果患者昏迷，则让其保持平卧位，头偏向一侧，保持呼吸道通畅，防止呕吐物误吸；若呼吸停止，应立即进行人工呼吸。

　　对急性心肌梗死的患者，要让其取平卧位，保持室内安静，不能翻动患者，要注意保暖，家中如有药物应给患者含服硝酸甘油或速效救心丸，同时呼救护车，病情稳定后送医院治疗。