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由于冬天的天气比较寒冷干燥，所以很好老人都出现脚后跟干裂的情况.那么当老人出现了脚后跟干裂应该怎么办呢?有哪些缓解老人脚后跟干裂的妙方呢?
脚后跟裂医学上称作“皲裂”，中医认为冬天属阴，天气干燥，皮肤失去水分，寒冷导致皮肤收缩，皮肤油脂分泌减少所致。因此对抗冬季脚后跟干裂就要从以下几点：
1.天气干燥，我们可以在多喝水的同时加强局部的湿度。
2.保持局部的温度。
3.让皮肤保持一定的油脂。
为了避免脚后跟开裂，古方中医专业人士提醒应该有一双适合的鞋子、保暖以提高温度又能保持一定的湿度，能够有效地防止脚后跟开裂。袜子应该选择比较厚的棉袜。脚后跟已经开裂了，怎么办？以下介绍一个简便易行而且无须花钱的方法：
1.晚上洗脚时用热水好好地泡一会儿，然后用手把老皮轻轻洗掉。
2.搽干后涂上含油量比较高的护肤品（这里不强调护肤品的名称，只要含油量高即可。一般来说，脂类比霜类、乳类高），然后用保鲜膜把脚后跟包裹好，穿上一双干净的比较紧的袜子，其目的是防止保鲜膜移动。
3.睡觉时仍然不要脱掉袜子，这双袜子一定要保证穿满24小时。
老人冬季脚后跟干裂应该怎么办?现在就介绍几种可以防脚后跟干裂的疾病药膳：
1、醋可以缓解手脚裂情况
冬天的时候很多人的手脚都会有裂口的，疼痛难忍，用醋可以缓解这种情况：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程.
2、用蜂蜜揉搓可治手皲裂
每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的.晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次.我的双手指甲缝裂的如刀割痛，用此法已治好.
3、剩茶水可治手足裂
剩的茶水功效很多，其实很重要的一项就是可以缓解手脚干裂情况，将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合.
4、维生素E可治手脚干裂
用维生素E丸涂抹患处，效果很好.方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹，每次洗过手抹，愈合后也要常抹才会有较好的效果.
5、芥末治疗脚后跟干裂方法
有时候脚后跟干裂是因为太干燥了，用点润肤的东西就好了，但是如果是顽固不化的脚后跟干裂可以用芥末来帮忙：方法是：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，用手抹在患处.2一3次即愈.
以上就是对冬季老人脚后跟干裂的治疗妙方的介绍了，相信大家已经比较清楚了.其实有时候我们看到的脚后跟干裂不是因为外界原因造成的，可能是因为身体缺乏营养造成的，最好要有针对性的解决才行.
