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冬季也会风热感冒 风热感冒如何食疗

2015/11/17 9:38:52 来源:食品科技网

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。中医认为,风热感冒是感受风热之邪所致的表证。

西瓜番茄汁

风寒感冒与风热感冒的区别:

1、汗:无汗——风寒,有汗——风热。

风寒感冒——无汗的感冒:发热(高烧)、头痛、骨节酸痛、浑身疼痛。

风热感冒——有汗的感冒:发热(温度不会很高)、汗出、恶风、恶寒 。

2、痰:清稀——风寒,稠浊——风热。

清稀的一般是风寒,稠浊的一般是风热。

3、鼻涕:清涕——风寒,黄涕——风热。

4、起因:劳累——风寒,便秘——风热。

风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。

风热感冒,其起因通常是便秘,通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒(也可以是外感热邪,首先犯肺)。

风热感冒的症状:

* 喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色。

* 浓涕,通常黄色

* 舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。

* 便秘

* 身热、口渴、心烦

风热感冒食疗方

西瓜番茄汁:番茄适量,洗净去皮搅汁;西瓜挖瓤搅汁.两者各取半杯,混合服用,每小时一次.西瓜性寒味甘,治一切热症,以其配清热凉血抑菌的番茄,对风热感冒患者退热,口干咽痛效果良好.

桑叶菊花茶:桑叶15克.菊花10克,放锅内加水煎茶,每日服饮两次.桑叶和菊花均性寒味甘苦,两者合而为茶饮,可润肺止热咳,适合风热感冒.

薄荷粥:粳米100克,淘净放锅内加水煮稀粥.临熟时加洗净的薄荷10克,稍煮后,空腹食用.此粥适用于头痛目赤,咽喉疼痛

菜根绿豆甜汤:大白菜根4个,洗净;绿豆适量,淘净.放锅内加水煮汤,投入冰糖30克,糖化后食用.白菜为甘平之品,能清热止咳,再配甘凉解热的绿豆以及镇咳的冰糖,适用于风热感冒咳嗽.

大梨炖冰糖:大梨一个,洗净连皮切碎.加冰糖适量,放碗内隔水炖服.梨性凉味甘微酸,以其配甘润镇咳的冰糖,尤适合风热感冒者.


责任编辑:Techoo-3
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