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番茄

2007/1/5 10:46:00 来源:网友
食物类别:
食物名称: 番茄(整个,罐头), 每100克含可食用部分 67克

热量(千卡): 21 B1硫胺素(毫克): .03 CA钙(毫克): 31
蛋白质(克): 2 B2核黄素(毫克): .02 MG镁(毫克): 12
脂肪(克): .6 B5烟酸(毫克): .8 FE铁(毫克): .4
碳水化合物(克): 1.8 VC维生素C(毫克): 5 MA锰(毫克): .06
膳食纤维(克): .8 VE维生素E(毫克): 1.66 ZN锌(毫克): .24
维生素A(微克): 192 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .05
胡罗卜素(微克): 1.3 钾(毫克): 197 P磷(毫克): 22
视黄醇当量(微克): 93.5 钠(毫克): 246.9 SE硒(微克): .5

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