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胡萝卜
2007/1/5 14:18:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
胡萝卜(红)[金笋，丁香萝卜]， 每100克含可食用部分 91克
热量(千卡)：
37
B1硫胺素(毫克)：
.04
CA钙(毫克)：
32
蛋白质(克)：
1
B2核黄素(毫克)：
.03
MG镁(毫克)：
14
脂肪(克)：
.2
B5烟酸(毫克)：
.6
FE铁(毫克)：
1
碳水化合物(克)：
7.7
VC维生素C(毫克)：
13
MA锰(毫克)：
.24
膳食纤维(克)：
1.1
VE维生素E(毫克)：
.41
ZN锌(毫克)：
.23
维生素A(微克)：
688
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
.08
胡罗卜素(微克)：
.8
钾(毫克)：
190
P磷(毫克)：
27
视黄醇当量(微克)：
89.2
钠(毫克)：
71.4
SE硒(微克)：
.63
责任编辑：
Techoo-6
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