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笋瓜
2007/1/5 14:54:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
笋瓜[生瓜], 每100克含可食用部分 12克
热量(千卡):
12
B1硫胺素(毫克):
.04
CA钙(毫克):
14
蛋白质(克):
.5
B2核黄素(毫克):
.02
MG镁(毫克):
7
脂肪(克):
0
B5烟酸(毫克):
0
FE铁(毫克):
.6
碳水化合物(克):
2.4
VC维生素C(毫克):
5
MA锰(毫克):
.05
膳食纤维(克):
.7
VE维生素E(毫克):
.29
ZN锌(毫克):
.09
维生素A(微克):
17
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.03
胡罗卜素(微克):
.3
钾(毫克):
96
P磷(毫克):
27
视黄醇当量(微克):
96.1
钠(毫克):
0
SE硒(微克):
0
责任编辑:
Techoo-6
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