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芹菜的营养
2007/1/5 14:20:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
芹菜(白茎)[旱芹,药芹], 每100克含可食用部分 62克
热量(千卡):
14
B1硫胺素(毫克):
.01
CA钙(毫克):
48
蛋白质(克):
.8
B2核黄素(毫克):
.08
MG镁(毫克):
10
脂肪(克):
.1
B5烟酸(毫克):
.4
FE铁(毫克):
.8
碳水化合物(克):
2.5
VC维生素C(毫克):
12
MA锰(毫克):
.17
膳食纤维(克):
1.4
VE维生素E(毫克):
2.21
ZN锌(毫克):
.46
维生素A(微克):
10
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.09
胡罗卜素(微克):
1
钾(毫克):
154
P磷(毫克):
50
视黄醇当量(微克):
94.2
钠(毫克):
73.8
SE硒(微克):
.47
责任编辑:
Techoo-6
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