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发芽豆

2007/1/5 15:15:00 来源:网友
食物类别:
食物名称: 发芽豆, 每100克含可食用部分 83克
 

热量(千卡): 128 B1硫胺素(毫克): .3 CA钙(毫克): 41
蛋白质(克): 12.4 B2核黄素(毫克): .17 MG镁(毫克): 1
脂肪(克): .7 B5烟酸(毫克): 2.3 FE铁(毫克): 5
碳水化合物(克): 18.1 VC维生素C(毫克): 4 MA锰(毫克): .37
膳食纤维(克): 1.3 VE维生素E(毫克): 2.8 ZN锌(毫克): .72
维生素A(微克): 0 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .32
胡罗卜素(微克): 1.4 钾(毫克): 179 P磷(毫克): 134
视黄醇当量(微克): 66.1 钠(毫克): 3.9 SE硒(微克): .73

责任编辑:Techoo-6
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