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干红果

2007/1/6 11:56:00 来源:网友
食物类别:
食物名称: 红果(干), 每100克含可食用部分 100克

热量(千卡): 152 B1硫胺素(毫克): .02 CA钙(毫克): 144
蛋白质(克): 4.3 B2核黄素(毫克): .18 MG镁(毫克): 0
脂肪(克): 2.2 B5烟酸(毫克): .7 FE铁(毫克): .4
碳水化合物(克): 28.7 VC维生素C(毫克): 2 MA锰(毫克): .57
膳食纤维(克): 49.7 VE维生素E(毫克): .47 ZN锌(毫克): .61
维生素A(微克): 10 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .41
胡罗卜素(微克): 4 钾(毫克): 440 P磷(毫克): 440
视黄醇当量(微克): 11.1 钠(毫克): 9.9 SE硒(微克): 2.7

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