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牛后腱肉
2007/1/6 21:03:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
牛肉(后腱)， 每100克含可食用部分 94克
热量(千卡)：
98
B1硫胺素(毫克)：
.03
CA钙(毫克)：
5
蛋白质(克)：
20.1
B2核黄素(毫克)：
.15
MG镁(毫克)：
20
脂肪(克)：
1
B5烟酸(毫克)：
4.8
FE铁(毫克)：
4.2
碳水化合物(克)：
2.2
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
.04
膳食纤维(克)：
0
VE维生素E(毫克)：
.78
ZN锌(毫克)：
3.93
维生素A(微克)：
3
胆固醇(毫克)：
54
CU铜(毫克)：
.1
胡罗卜素(微克)：
1.1
钾(毫克)：
182
P磷(毫克)：
195
视黄醇当量(微克)：
75.6
钠(毫克)：
85.3
SE硒(微克)：
3.82
责任编辑：
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