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鲜扇贝
2007/1/9 9:57:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
扇贝(鲜), 每100克含可食用部分 35克
热量(千卡):
60
B1硫胺素(毫克):
0
CA钙(毫克):
142
蛋白质(克):
11.1
B2核黄素(毫克):
.1
MG镁(毫克):
39
脂肪(克):
.6
B5烟酸(毫克):
.2
FE铁(毫克):
7.2
碳水化合物(克):
2.6
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
.7
膳食纤维(克):
0
VE维生素E(毫克):
11.85
ZN锌(毫克):
11.69
维生素A(微克):
0
胆固醇(毫克):
140
CU铜(毫克):
.48
胡罗卜素(微克):
1.5
钾(毫克):
122
P磷(毫克):
132
视黄醇当量(微克):
84.2
钠(毫克):
339
SE硒(微克):
20.22
责任编辑:
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