主料:鲮鱼500克,葛根500克
辅料:蜜枣30克
调料:姜5克,盐5克
粉葛鲮鱼汤的做法:
1. 将粉葛洗净,去皮,切大件;
2. 蜜枣去核,略洗;
3. 鲮鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净滴干水;
4. 起油锅,爆香姜,下鲮鱼煎至表面微黄,取出;
5. 把粉葛、鲮鱼、姜、枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲三小时,汤成调味即可。
食物相克蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。
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