薏米红豆冬瓜汤
材料:薏米、红豆、冬瓜
做法:
1、薏米红豆各一把,清水浸泡
2、冬瓜洗净切块
3、把泡发好的薏米红豆和冬瓜一起放入炖盅
4、加适量盐和清水,炖一晚,其实不需要一晚,它会自动断电的,晚上炖上,早上起床就已经好啦,炖好的冬瓜汤,可以滴一点香油在上面
土猪排骨黄豆冬瓜汤
材料;排骨500克,黄豆1小碗,(提前泡发)冬瓜200克
配料;盐,鸡精,少许
做法;
1排骨洗净,黄豆泡发,冬瓜去皮切1厘米厚左右的块
2;锅中烧开水把排骨放进去焯一分钟去血沫
3;把排骨捞出冷水入锅加黄豆开煲,水加到腌过材料的三分之二就好
4煲了大概1个多钟,把黄豆彻底的煮熟加入冬瓜在煲15分钟,最好在加盐和鸡精即可
干贝排骨冬瓜汤
原料:排骨100克、干贝40克、冬瓜400克
调料:姜片2片、葱段、料酒1/3汤匙、盐适量。
做法:
1、干贝用清水浸泡30分钟,洗净。
2、洗净的干贝放入碗中,加入姜片、葱段、料酒以及清水,上蒸锅大火蒸20分钟以上。
3、排骨斩成小块,凉水下锅烧至水开后捞出,洗净浮沫,沥干水分待用。
4、冬瓜去皮切小块,洗净沥干水分待用。
5、排骨与干贝放入汤锅内,大火烧开。
6、去除白浮沫。
7、盖上锅盖,小火煲30分钟。
8、冬瓜块放入汤锅内煲至熟。
9、起锅前,加入适量的盐调味即可。
虾头冬瓜汤
食材明细:虾头 适量 冬瓜 适量 海带丝 适量 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 盐 适量
做法
1虾头准备好。
2冬瓜切片。
3葱、姜、蒜切好备用。
4把虾头炒出黄油,下葱姜蒜。
5把冬瓜片下锅,略炒。
6加水没过食材,炖十分钟。
7下海带丝,加盐,出锅。