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舌尖上的中国2:润饼(润饼菜)的制作方法

2014/4/25 16:13:00 来源:食品科技网

“润饼”又叫“薄饼”,原是闽南的小吃,盛行于漳州后来流传到台湾地区,漳州人以及闽南人每逢“过年”、“清明节”等,便有吃薄饼习俗。饼皮薄而柔嫩,包裹鲜美可口的馅料来吃,鲜嫩香甜!其特点:嫩脆甜润,醇香多味。别有一番风味。

润饼是泉州的传统食物,在过年过节时,闽南人家都要炒肉、炒胡萝卜、炒豆干、煎海蛎等,拜祀先人、天公,这些“菜碗”,在拜祀完后,将它们倒在一起下锅再加热,然后装在大饭锅内成为馅,拿一张嫩饼皮摊开,将馅料堆在嫩饼皮中间,然后将嫩饼皮卷成棒状,这就是闽南嫩饼菜了,嫩饼菜要以手拿着吃。

泉州的“润饼菜”是以面粉为原料擦制烘成薄皮,俗称“润饼”或“擦饼”,食时铺开饼皮,再卷胡萝卜丝、肉丝、蚵煎、芜荽等混锅菜肴,制食皆简单,吃起来甜润可口。晋江的“润饼菜”却复杂许多,那包“润饼菜”的主料肯定是要多种多样,摆了满满一桌的。有这么一些主料菜肴:豌豆、豆芽、豆干、鱼丸片、虾仁、肉丁、海蛎煎、萝卜菜。还有一些配料:油酥海苔、油煎蛋丝、花生敷、芜荽、蒜丝。吃的时候必须两张“润饼皮”才能保证其不被丰富的内容所撑破。这种脆嫩甘美、醇香可口的美味,一般人2卷足矣。不过,据我所知,晋江的“润饼菜”并不是最复杂的;论复杂,应该是厦门为最。晋江用的主料厦门都有,此外还要加上笋、鱼、油酥扁鱼干、油炒韭,再蘸上芥辣、辣酱、甜酱,这才叫地道的厦门“薄饼”。如今大家的生活水平都提高了,然而吃“润饼菜”的习俗依旧,这该是一种传承吧。

润饼

材料:

A、高筋面粉600克 盐10克 水540毫升

B、高丽菜90克 黄豆芽80克 土豆100克 胡萝卜60克 荷兰豆500克 香肠50克 豆干50克 虾仁30克 芹菜30克

调味料:杏仁分300克 糖粉300克 芥末(或蒜泥)少许

作法:

1、将高筋面粉过筛于玻璃碗中,加入水270毫升、盐放入搅拌缸里,搅拌均匀至呈有弹性的面团(约30分钟),再慢慢分次加入水270毫升,续打成溶稠状的面糊,盖上保鲜膜静置松弛约30分钟。

2、将材料B的所有蔬菜全部洗净,切丝备用。

3、将香肠、豆干、洗净,切丝;虾仁洗净,沥干水分备用。

4、将作法2和做法3倒入沸水中略烫,捞出沥干水分备用。

5、将平底锅预热(低温),倒入适量面糊,迅速摇一圈其使均匀,形成薄圆状的面皮,待面皮稍微卷起即可取出,为润饼皮备用。

6、取一张润饼皮,放入菜板,将杏仁糖粉撒于平铺的润饼皮上。

7、将作法3备好的材料放入作法5的润饼皮上,在把润饼皮的左右折合起来,再沿着同一方向包卷。

8、待包卷至尾端时,挤入芥末(或者蒜泥)在封口处帮助粘合。


责任编辑:Techoo-6
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