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番茄鱼片的家常做法

2016/7/28 16:07:00 来源:网友

  不管是什么季节,酸酸甜甜的食物总是能很开胃下饭,这道番茄鱼片,酸甜可口,鱼片肉质细腻,吃起来滑嫩,营养又好,最重要的是鱼肉怎么吃都不会长肉哦。

  材料:

  鱼肉适量 番茄三个(熟透的最好) 葱适量 香菜适量 糖适量 盐适量 淀粉适量 花椒几粒

番茄鱼片汤

  做法:

  1.准备好材料。

  2.用刀将鱼肉斜切成鱼片。(斜切会让鱼片更大)

  3.将切好的鱼片加入半勺盐,一勺胡椒粉,适量淀粉抓匀,腌制20分钟。

  4.将葱切段,香菜切碎。

  5.将番茄在热水中烫一下。

  6.烫好的番茄剥去皮备用。

  7.将番茄打碎成泥。

  8.锅内烧油至六成热,下葱段和花椒爆香。(花椒炸香后捞出成菜口感会更好)

  9.加入打碎的番茄泥不停翻炒出水分。

  10,加入适量的糖和盐调味。(番茄汁不够多的情况下可适量添加热水)

  11.大火将番茄汤烧开。

  12.将鱼片用手迅速分片撒入锅中。

  13.继续大火烧至汤汁沸腾鱼片成熟。(鱼片很快就会煮熟,过度煮会影响口感)

  14.加入香菜提味。(不喜可省略)


责任编辑:Techoo-6
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