意大利海鲜浓汤主料:
虾,鲜贝,共半斤
鱼半斤,推荐三文鱼,银鳕鱼
各式贝壳类海鲜,蛤蜊,青口,等等共一斤
番茄4个
配料:
洋葱一只切碎丁;大蒜四瓣斩细末
白葡萄酒半杯
奶油一条
番茄酱一罐
鲜奶油或鲜奶2勺
香菜或迷迭香(装饰用)
做法:
1、虾去壳去肠线,鲜贝视大小切半,滚水中焯熟即捞出;
2、贝壳类海鲜滚水中焯熟,壳开即可取出;洗净去沙;
3、鱼大火香煎一下,七成熟即可;切块待用;
4、番茄去皮切碎丁;
5、锅中放奶油融化,下洋葱,大蒜小火煸炒,5分钟左右出香味变软;
6、加入白葡萄酒,加入切碎番茄,续炒5分钟;
7、加入番茄酱一罐,水4杯,鲜奶油2勺;大火煮开,小火慢炖20分钟;
8、加入所有海鲜,大火煮开2分钟;
9、加盐,黑胡椒调味即可。