夏季7水果搭配吃 减肥排毒更丰胸（5）

   5.奇异果 

 
    热量 ： 30千卡/100克

    功效： 奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。