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赵薇的8个减肥妙方（5）

2009/9/28 9:13:44 来源：爱美网

　　5．少食多餐：把一日三餐改成少食多餐，一天之内分成五六次进食。第一不会感觉饥饿；第二避免了一次摄入太多的卡路里。

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责任编辑：Techoo-3

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