药膳滋补 重塑皮肤粉嫩白皙，你吃了吗？（4）

　　贝母甲鱼

　　【来源】民间方

　　【原料】甲鱼1只川贝母5克鸡清汤1000克料酒盐花椒生姜葱各适量。

　　【制作】将甲鱼切块放入蒸钵中，加入鸡汤、川贝母、盐、料酒、花椒、姜、葱，上蒸笼蒸1小时即成。

　　【用法】佐餐，趁热食。

　　【功效】滋阴补肺。适用于阴虚咳嗽、喘、低热、盗汗等症。健康人食用更能防病强身。..............