药膳滋补 重塑皮肤粉嫩白皙，你吃了吗？（3）

　　白芨冰糖燕窝

　　【来源】民间方

　　【原料】燕窝10克白及15克

　　【制作】燕窝制如食法，与白及同放瓦锅内，加水适量，隔水蒸炖至极烂，滤去滓，加冰糖适量，再炖片刻即成。

　　【用法】每日服1～2次。

　　【功效】补肺养阴，止嗽止血。适用于肺结核咯血、老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘。