瘦身不可踏入错误减肥雷区（4）

为速效猛喝浓茶、狂吃辣食

    为尽快取得瘦身奇效，小珊充分利用网络寻找"偏方"和"秘方"。前不久，她在某减肥论坛上看到，吃辛辣食物、喝浓茶有助减肥。求"瘦"心切的她顿时无辣不欢，变身一名 "食辣爱好者"，吃蔬菜也要加胡椒粉、辣椒酱。几天下来，人没见瘦，脸上痘痘倒是发了一圈。小珊还强迫自己喝很浓的乌龙茶和普洱茶，可令她沮丧的是，每每喝完浓茶后，总感到胃潮潮的，晚上精神特好，睡不着觉。