保健：吃辣具有六大功效 哪些菜里宜放辣椒（3）

　　3、促进血液循环。

　　《药性考》中说辣椒能“温中散寒，除风发汗，去冷癖，行痰，祛湿。”辣椒能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。