白领：教你怎样睡个好觉（6）

　　药物可能还有咖啡因

　　有些非处方药也会含咖啡因，如止痛药、减肥药、感冒药、利尿药。与咖啡相比，这些药可能含更多的咖啡因，因此，检查一下药物的标签信息表，看看你的药物是否干扰到你的睡眠。