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养生:春季饮食 教你8款菜粥的烹饪方法(3)
2011/4/7 8:33:59 来源:爱美网论坛
大蒜降唐粥将大米淘净,大蒜去皮,切细。将大米放锅中,加清水适量煮为米粥烂时,放入大蒜末煮开即可,宜晚餐温热食用。大蒜粥具有降低血脂的功效,适用于高脂血症患者,但脾胃湿热者慎用。
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