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养生健康:八种有助化解油腻的食品(8)
2011/5/6 8:35:12 来源:中国丽人网
8、山楂:
山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维,有下降胆固醇,预防动脉粥样硬化的作用。常吃山楂可除油解腻,促进消化。
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