饮食营养健康：7款夏日经典养生菜 助你过夏（4）

    清汤老南瓜

    原料：南瓜

　　做法：

　　1、把老南瓜去皮切碎加水煮10分钟；

　　2、南瓜用勺子撵碎后，加点汤，搅拌匀。