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饮食养生：20种日常食物的妙用 淡化色斑吃番茄（6）

2011/8/22 15:51:14 来源：39健康网

食物

　　Q11：指甲出现白色星星缺乏？

　　A：钙

　　Q12：中老年女性关节痛食？

　　A：海米。海米含有丰富的葡萄糖胺，这种成分具有再生软骨的作用。


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