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初秋进补宜清补而不宜过于油腻 重在于健胃养肺(7)
2011/8/24 16:06:57 来源:爱美网论坛
“需要提醒的是,秋季进补应以清补、平补为主。除了阳虚体质者外,不要过多食用温热的食物或药物,如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等,否则极易加重秋燥。”
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