秋季减肥指南：红色蔬果最减肥 山楂减肥的16个妙方（4）

    山楂瓜皮饮：山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、槐树角各10克。制法：将以上几味共同入锅中煎煮20分钟，滤汁饮用。

    山楂消脂茶：生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子、茶叶各10克。制法：将以上各味同入砂锅加水适量煎煮，滤汁饮用，为1日量。

    山楂双根茶：茶根、山楂、芦根各15克。制法：将以上各味同煎熬20分钟，滤汁饮用。