养生饮食推荐：这四道菜让你免除节日病（4）

降低胆固醇--芝麻南瓜饼

芝麻南瓜饼

材料：

南瓜，蜂蜜，面粉，糯米粉，面包糠，食用油。

做法：

1，将南瓜切块去瓤，蒸熟后去皮捣成泥，加蜂蜜，面粉，糯米粉，和成

软软的南瓜面团。先做成小剂子，再压成小圆饼，沾匀面包糠。

2，锅内加油，南瓜饼下油炸至金黄色即可。