秋季养生注意！预防“秋燥症”“降燥”润肺重要（5）

　　蜂蜜蒸百合

　　败火关键词：止咳平喘、解热利尿

　　原料：百合120克，蜂蜜30克。

　　做法：将百合与蜂蜜拌和均匀，蒸至熟软即可。时含数片，咽津，嚼食。