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妇科养生：令女性“月月轻松”的九大食疗（7）

2011/11/7 6:36:27 来源：平安健康网

避免食用含咖啡因的饮料

　　7、避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。

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