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护肠养生:九种食物帮助你的肠胃“减负”(8)
2011/12/4 10:14:34 来源:39健康网
八、啤酒酵母
可抗氧化、抗自由基,并促使碳水化合物变成有能量的B群,并含氨基酸、丰富纤维质,能清洁肠内。
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