越吃越不健康 养生需要留神的12个家常饮食（4）

     四、茶叶煮鸡蛋：

     茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。