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春夏吃5种水果 打造S型蜂腰&完美胸器!(4)
2012/4/25 9:21:31 来源:米娜
4、酪梨
热量 45千卡/100克
酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。
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