养生需知：合理吃羊肉助补肾 男人养肾护肾10大妙招（7）

　　7、护足保肾
　　
　　肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。