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想减肥又想吃肉 推荐几种适合胖人吃的肉(4)
2012/6/4 10:54:05 来源:家庭医生在线综合
瘦猪肉:瘦猪肉含蛋白质较高,每百克可达29克。每百克瘦猪肉的脂肪含量为6克,但经过煮炖后,其脂肪含量还会降低。
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