食疗养生：芹菜怎么吃最养生？6种吃法能治病（6）

    6、芹菜粥

    配料：芹菜连根120克，粳米250克。

    制作：将芹菜洗净，与淘洗干净的粳米同入锅加水2000毫升，用大火烧开，再用小火熬煮成稀粥。

    功效：健脾消痰。适用于脾胃痰火上升所致耳鸣的辅助食疗。