男性养生：10种饮食搭配让男人“精力”旺盛（图）（4）

    羊肉+生姜

    作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。

    原理：羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用。同食，生姜既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉温阳祛寒。