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11月养生必备:10款排毒养颜食物 清除体内毒素(10)
2012/11/2 10:42:20 来源:网友
红豆
红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。
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