上班族养生：8种食疗养生法对抗电脑辐射（4）

    5、黑芝麻：增加细胞免疫

    中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。

    6、海带：抗辐射作用

    最新研究发现，海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。