警惕高血压：不可不知9大美味含盐量非常高（2）

　　2、早餐麦片。

　　早餐谷类脆片是不少人心中的健康早餐。调查发现，市面上14个品种的早餐麦片有一半达到英国高盐标准，有的竟高达1030毫克。

　　解决方法：购买时看一下标示，有些厂牌含钠量较低，差距达10倍以上。