丰胸从补气血开始 8款食谱补足气血吃“涨”胸（6）

　　归耆鸡汤

　　材料：当归、黄耆、鸡腿。

　　做法：

　　1、将鸡腿洗净切块，放入水中，用大火烧开。

　　2、放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐即可。

      特点及功效：

      当归补血，黄耆补气。所以，这道汤具有让女性气血通顺、月经调和之功效，经期喝也可以哦!在此基础上促进乳腺分泌健全，达到丰乳的目的。