食疗丰胸 告别“太平公主”吃出好size

    无论什么时候女人都想要自己有前凸后翘的优美曲线，性感身材。但是大多数女人都是天生的“太平公主”，胸部已经很久没有发育了，想要丰胸还有可能吗？其实丰胸并非难事，除了常用的丰胸按摩，针灸丰胸，运动丰胸等等丰胸小方法，食疗丰胸更是备受大家的喜爱和关注的。

    丰胸食品大公开：

　　1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。

　　2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

　　3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。

　　4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。

　　5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。

　　6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。

　　7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。

　　8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。