月饼好吃不能多 多吃月饼易发胖

　　 （记者 王晓芳 通讯员 杨恒） 中秋佳节，亲朋好友聚在一起，月饼成了象征团圆的必食之品。专家提醒，月饼含有大量的糖分和油脂，糖尿病患者最好不要食用，高血压、冠心病等慢性病患者应少食用。

　　 昨日，记者走访我市部分超市发现，为吸引各类消费者，部分商家还打出了“无糖”、“无蔗糖”、“低油脂”等各类口味、成分的月饼。深圳市福田人民医院营养科主任医师柳岚提醒，月饼属于高糖、高脂食品，糖尿病人最好别食用。如果糖尿病患者实在想在过节当天吃月饼，最好选择专门针对糖尿病人制作的无糖月饼，并且应及时检测血糖，以免发生意外。

　　 “慢性病患者最好选择冰皮类清淡的月饼。” 柳岚说，高血压、冠心病等慢性病患者以及胆囊疾病患者最好不要选择蛋黄、核桃等高糖、高油脂月饼，以免造成血液中的胆固醇含量升高。此外，柳岚表示，多吃月饼极易导致发胖。她提醒爱美女性，在挑选月饼时最好选择水果类卡路里较低的月饼。